Zit u te lang achter een beeldscherm?

star goldstar goldstar goldstar goldstar greyFemaleMale
10 Vragen - Ontwikkeld door: Apiegirl - Ontwikkeld op: - 297 keer opgeroepen

Hoe lang zit u achter een scherm? En weet u de gevolgen daar wel van? Kom er nu achter!

  • 1
    Hoeveel uur achter elkaar zit u achter een beeldscherm? (TV, IPad, telefoon, tablet, laptop etc.)
    Minder dan 1 uur
    5+ uur
    1 t/m 4 uur
  • 2
    Heeft u wel eens droge ogen?
    Ja, maar niet na specifieke handelingen
    Ja, vooral na het werken of video's kijken
    Nee, ik denk niet dat er iets mis is met mijn ogen
  • 3
    Heeft u wel eens vermoeide ogen?
    Ja, vaak na het werken of het appen
    Ja, maar het verschilt qua tijd
    Nee, ik heb geweldige ogen of mijn ogen voelen normaal
  • 4
    Heeft u soms nek- of rugpijn?
    Ja, na het werken of te lang TV kijken
    Nee, behalve als ik iets bezeer
    Ja, maar niet regelmatig
  • 5
    Heeft u problemen met prioriteiten stellen of plannen?
    Ja, ik ben heel verstrooid
    Nee, ik ben heel georganiseerd
    Ja, maar dat ben ik al van mezelf
  • 6
    Heeft u wel eens moeite met sociaal zijn?
    Ja, soms wil ik niet naar buiten of heb ik geen zin om ergens naartoe te gaan met mijn collega's
    Ja, maar zo ben ik gewoon
    Nee, ik heb zin om nieuwe mensen te ontmoeten!
  • 7
    Heeft u wel eens last van hoofdpijn?
    Ja, maar niet standaard
    Nee, ik heb bijna nooit hoofdpijn
    Ja, meestal nadat ik heb gewerkt
  • 8
    Zet u uw elektronische apparaten op zonsondergang-modus? (Het licht wordt geelachtig, helderheid gaat omlaag)
    Nee, het is onnodig
    Ja, hij gaat bij mij automatisch aan
    Soms, licht eraan hoe mijn ogen het vinden
  • 9
    Na de informatie die u is gegeven, gaat u de tips echt toepassen?
    Ja, ik ga proberen wat gezonder te doen
    Nee, maar ik ga wel proberen om minder achter een beeldscherm te gaan zitten
    Nee, ik ga gewoon door zoals ik het nu doe
  • 10
    Beweegt u veel en bent u veel buiten?
    Nee, alleen als het echt moet
    Valt mee, wanneer het mooi weer is ga ik wel naar buiten
    Ja, het liefst ga ik zoveel mogelijk naar buiten

commentaren (0)

autorenew