De sociale fobietest

FemaleMale
10 Vragen - Ontwikkeld door:
- Ontwikkeld op: - 66 keer opgeroepen

Het maken van een test over dit serieuzere onderwerp was noodzakelijk. Er zijn velen die last hebben van sociale fobie en het misschien nog niet eens weten.
Als je vermoedt dat je deze angststoornis kunt hebben, ben je op de juiste plaats.
Maar bedenk alsjeblieft ook dat ik geen therapeut ben en dat deze test alleen gebaseerd is op mijn ervaring en onderzoek.
Veel succes!

  • 1
    Waarom denk je dat je deze angststoornis hebt?
    Waarom denk je dat je deze angststoornis hebt?
  • 2
    Voel je minstens 3 van de volgende symptomen in een sociale situatie?

    - hartkloppingen
    - zwaar zweten
    - schuddend
    - droge mond
    - zwak gevoel in bijvoorbeeld de benen
    - paniek
    - kriebels in de maag
  • 3
    Vind je het ongemakkelijk om op een stoep naast een drukke weg te lopen?
  • 4
    Heb je problemen om contact te maken met het andere geslacht?
  • 5
    Vind je het erg om aan de telefoon te praten? Vooral als er anderen bij zijn?
  • 6
    Meld je veel op school?/Heb je veel op school gemeld?
  • 7
    Vind je het erg als je bijvoorbeeld alleen op het schoolplein moet staan? Of in het algemeen ergens in het openbaar alleen zijn?
  • 8
    Hoe ga je om met kritiek?
  • 9
    Heb je er een probleem mee om in het middelpunt van de belangstelling te staan?
  • 10
    Denk je dat je angsten terecht zijn?

commentaren (0)

autorenew