Stresstest

star goldstar goldstar goldstar goldstar greyFemaleMale
10 Vragen - Ontwikkeld door:
- Ontwikkeld op: - 3.713 keer opgeroepen

Door de stresstest, speciaal ontwikkeld door Yoga & Coach, komt u erachter of uw stresslevel te hoog is.

  • 1
    Ervaart u vaak spanning, onrust en of gejaagdheid?
  • 2
    Bent u vaak moe?
  • 3
    Heeft u vaak last van gespannen ledematen zoals nek en schouders?
  • 4
    Slaapt u onrustig, slecht en of licht?
  • 5
    Zegt u regelmatig dat u het (te) druk heeft?
  • 6
    Heeft u regelmatig een huilbui?
  • 7
    Gebruikt u alcohol om te ontspannen?
  • 8
    Denkt u regelmatig aan ontslag nemen om van alle drukte en spanning af te zijn?
  • 9
    Droomt u regelmatig over op vakantie gaan om aan drukte te ontsnappen?
  • 10
    Spreekt u steeds minder vaak met vrienden en familie af?

commentaren (0)

autorenew