Stress Test

star goldstar goldstar goldstar goldstar greyFemaleMale
10 Vragen - Ontwikkeld door: - Geactualiseerd op: - Ontwikkeld op: - 6.688 keer opgeroepen

Hieronder vind je 10 vragen.De vragen in deze lijst vragen naar jouw gevoelens en gedachten tijdens de afgelopen maand. Bij elke vraag kun je aanduiden hoe vaak jij je op een bepaalde manier gedacht of zich gevoeld hebt. LET OP: de antwoorden staan in willekeurige volgorde!

  • 1
    Hoe vaak ben jij tijdens de afgelopen maand overstuur geweest door iets dat onverwacht gebeurde?
  • 2
    Hoe vaak heb jij tijdens de afgelopen maand het gevoel gehad dat je niet in staat was de belangrijke dingen in je leven onder controle te houden?
  • 3
    Hoe vaak heb jij je tijdens de afgelopen maand zenuwachtig en gespannen gevoeld?
  • 4
    Hoe vaak heb jij je tijdens de afgelopen maand zelfverzekerd gevoeld over je vermogen om je persoonlijke problemen aan te pakken?
  • 5
    Hoe vaak heb jij tijdens de afgelopen maand het gevoel gehad dat de dingen jou meezaten?
  • 6
    Hoe vaak heb jij tijdens de afgelopen maand het gevoel gehad dat je niet opgewassen was tegen al de dingen die je moest doen?
  • 7
    Hoe vaak ben jij tijdens de afgelopen maand in staat geweest om irritaties in je leven onder controle te houden?
  • 8
    Hoe vaak heb jij tijdens de afgelopen maand het gevoel gehad dat je de dingen de baas bleef?
  • 9
    Hoe vaak heb jij je tijdens de afgelopen maand boos gemaakt om dingen die buiten jouw controle om gebeurden?
  • 10
    Hoe vaak heb jij tijdens de afgelopen maand het gevoel gehad dat de moeilijkheden zich zo hoog opstapelden dat je ze niet te boven kon komen?

commentaren (1)

autorenew

Rita De craene (47881)
voor 751 dagen
voel mijgestreert moe hoofdpijn .slecht slapen soms beven