Emotionele intelligentie is een zeer recent beschreven intelligentie vorm. Dit concept bestaat sinds de jaren 80 van de twintigste eeuw. Samenvattend: emotionele intelligentie is het vermogen om te voelen, begrijpen en effectief het vermogen en scherpzinnigheid van emoties als een menselijke energie, informatie, verbinding en invloed toe te passen. De volgende vaardigheden behoren tot de hoog ontwikkelde emotionele intelligentie: afhankelijk van je eigen gevoelens en het vermogen jezelf aan hen bij te stellen, het vermogen om te herkennen, benoemen en sturen van je gevoelens, het onderscheiden van de nuances van gevoelens en ze op een positieve manier te gebruiken en als een volmaaktheid er handelingen uit af te leiden. Emotionele intelligentie vergezelt ons dagelijks leven en is in veel gevallen zo belangrijk als de algemene intelligentie, voornamelijk in onze moderne maatschappij. Vraag je af, of je in staat bent om met je gevoelens en emoties om te gaan - test je EQ hier!
Is de grootte van jouw beste stuk passend bij jouw leeftijd? Moet je bang zijn om de meisjes teleur te stellen of jezelf bloot te stellen aan je vrienden? In deze test zal ik je helpen om je nieuwsgierigheid te bevredigen en jezelf wat beter te beoordelen. Maar ik moet je zeggen dat de test je geen exact antwoord kan geven, maar je weet wel welke kant je op gaat. Dus, als je wilt weten of je goed gebouwd bent, doe dan nu de test!
Emotionele intelligentie is niet alleen het beheersen van je emotionele reacties op gebeurtenissen voor je eigen voordeel of dat van anderen. Het gaat er ook om emoties te gebruiken waar dit passend is. Emoties vormen de kern van oprechtheid en verzekeren en bewerkstelligen zelfbewustzijn; emotie roept op tot vluchten of vechten; emotie is noodzakelijk voor het verwerken van bijvoorbeeld het overlijden van iemand; emotie kan de bron zijn van grote vreugde. Emotioneel intelligente personen zijn als ouders voor hun emoties, nemen hun behoeftes serieus, houden van ze, verwennen ze waar mogelijk, stimuleren hun creativiteit en houden ze afzijdig van dwaas, destructief en onbeleefd gedrag. Om op de metafoor door te gaan; emotionele intelligentie hoort niet bij de school die gelooft dat emoties onderdrukt moeten worden - "gezien maar niet gehoord," en ook niet bij de school die gelooft in "vrije expressie tot ongenoegen of ontsteltenis van anderen. Emotionele intelligentie is terug te voeren op het doorleven van je eigen emoties. Als je daarom niet lekker in je eigen vel zit, dan vind je het moeilijk je in te leven in anderen en op een juiste manier te reageren op hen.
Weet je zeker dat je dit commentaar wilt verwijderen?